Si vous cherchez un moyen délicieux et énergisant de commencer votre journée, ne cherchez pas plus loin !
Notre recette de jus vitaminé d'automne à base de poire, pomme, clémentines, extrait de pépin de pamplemousse (EPP), et une touche de cannelle en poudre est la solution idéale. Non seulement ce jus est doux et rafraîchissant, mais il vous donnera aussi le coup de fouet dont vous avez besoin pour bien démarrer votre journée.
Ingrédients (pour 2 personnes) :
- 1 poire (environ 100 ml de jus)
- 1 pomme (environ 100 ml de jus)
- 4 clémentines (environ 120 ml de jus)
- 2 ampoules d'EPP Nutrivie (1 par personne)
- Cannelle en poudre (facultatif)
Instructions :
1. Préparation des ingrédients : Commencez par laver soigneusement tous les fruits. Si nécessaire, épluchez-les et retirez les pépins. Cela garantira que votre jus soit pur et délicieux.
2. Pressez les clémentines : Utilisez un presse-agrumes pour extraire tout le jus des clémentines. Vous sentirez immédiatement l'arôme frais et vivifiant.
3. Passez les pommes et les poires à l'extracteur : Préparez votre extracteur de jus et passez la pomme et la poire pour obtenir un mélange de saveurs sucrées et légèrement acidulées. Vous obtiendrez environ 200 ml de jus au total.
4. Mélangez les jus : Mélangez immédiatement le jus de clémentine avec le jus de pomme et de poire pour créer une base de jus vitaminée.
5. Répartissez dans les verres : Choisissez deux verres à jus et versez équitablement le mélange de jus vitaminé.
6. Ajoutez l'EPP : L'extrait de pépin de pamplemousse (EPP) est un ajout bien-être fantastique pour stimuler votre système immunitaire. Ajoutez une ampoule d'EPP dans chaque verre. Veillez à ne pas casser l'ampoule au-dessus des boissons pour éviter tout risque de bris de verre.
7. Touche de cannelle (facultatif) : Pour une touche automnale chaleureuse, saupoudrez légèrement de cannelle en poudre sur le dessus de chaque verre. La cannelle ajoute une note subtilement épicée qui se marie parfaitement avec les saveurs fruitées.
8. Mélangez doucement : Utilisez une cuillère pour mélanger doucement la cannelle dans le jus. Cela permettra aux arômes de se mélanger encore plus harmonieusement.
9. Savourez ! Votre jus vitaminé d'automne est prêt à être dégusté. Les saveurs sucrées de la poire et de la pomme se marient parfaitement avec l'acidité vive des clémentines. L'EPP renforce votre système immunitaire pour une journée pleine d'énergie.
Ce jus est non seulement délicieux, mais il est également riche en vitamines et en antioxydants, ce qui en fait une option saine pour commencer votre journée du bon pied. Essayez-le dès aujourd'hui et découvrez le goût de l'automne dans chaque gorgée.
Bonne dégustation ! 🍐🍎🍊
